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Planning 2021-2022

Les entrainements en salle démarreront :

  • la semaine du 23 août 2021 pour les seniors, M18 et M15
  • la semaine du 30 août pour les Loisir, M13 et M11
  • le samedi 11 septembre pour les M9 et M7
  • le samedi 18 septembre pour le baby-hand

selon le plannig suivant pour la saison 2021-2022.

 

Pour ce qui conerne l'entente féminine entre les clubs de Meyzieu, Genas, Saint-Priest et Villette d'Anthon, voici le planning prévisionnel des entrainements pour 2021-2022 :

N'hésitez pas à vous rapprocher de vos entraineurs ou des responsables de la commission sportive (Grégory Zaccardelli et Jean-Claude Guizzo) en cas de besoin.

NB: conformément au projet club 2021-2024, une attention particulière a été portée à la qualité des entrainements, en proposant à chaque catégorie un usage exclusif du gymnase lors de ses séances d'entrainement (pas de 1/2 terrain).

 

Préparation physique estivale

Pour les seniors et M18 (voire pour les plus petits en adaptant la durée et l'intensité des efforts), notre noueau salarié, responsable technique et entraineur du club, vous propose les éléments de PPG (Préparation Physique Générale) en PJ pour une reprise en pleine forme !

Document associé

Préparation physique été 2021

Exemple de PPG pour entamer la saison 2021-2022 avec une bonne condition physique